Aislamiento térmico para el suelo de tu vivienda: 10 claves

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¿Tienes los pies fríos dentro de tu vivienda porque no tiene aislamiento termico en el suelo?Hoy nos fijamos en la forma de dotar de aislamiento termico al suelo de tu vivienda, la exploración de opciones es tanto para un forjado antiguo de madera como para un forjado actual cerámico, se muestra cómo aislar debajo del piso o por encima del forjado, al tiempo que se minimizan los puentes térmicos.

 

1.- Aislamiento Termico Valor-U

En general, los forjados de los pisos son muy sólidos, losas de hormigón, forjado cerámico de vigueta y bovedilla, etc., además tenemos los forjados tradicionales de vigas de madera en muchos edificios del centro de las ciudades y en trabajos de rehabilitación. Cuando sin aislamiento, estos dos forjados tendrán un valor U de aislamiento termico de entre 0.45W/m2K y 0.70W/m2K, pero esto depende de la geometría de la planta y la cantidad de puentes térmicos. En cada caso, el objetivo del valor U de aislamiento termico después de la instalación de aislamiento termico está entre 0.20W/m2K y 0.25W/m2K (dependiendo de la geometría del piso).

El aislamiento termico de un forjado cerámico actual con su capa de compresión es mucho más caro que el aislamiento termico de un piso de madera. Por lo general, el primero tiene una recuperación de la inversión de entre 8 y 10 años o más, pero el periodo de recuperación para el aislamiento del piso de madera es de entre 3 y 5 años.

 

2.- Evitar los puentes térmicos

El puente térmico se produce cuando un elemento de construcción como un pilar o un muro continúa initerrumpidamente desde el interior hacia el exterior de la vivienda sin ninguna interrupción, ni cámara de aire, ni aislamiento. Se da con frecuencia en los elementos estructurales. El puente térmico canaliza la temperatura del exterior al interior de la vivienda sin que nada lo impida. Puede generar zonas frías y graves humedades de condensación. El aislamiento termico de estos “puentes termicos” penaliza gravemente el valor de la obra.

Técnicas para reducir al mínimo los puentes térmicos con aislamiento alrededor de los pisos.

Los diagramas anteriores muestran cómo aplicar aislamiento termico alrededor de los bordes de los elementos de construcción para evitar puentes térmicos.

Ten en cuenta también en cada caso las cámaras de aire de las paredes y bajo el piso sobretodo junto a la de las paredes alrededor de los bordes. La cámara de aire evita infiltraciones de aire y de agua no deseadas y mejora las condensaciones.

Por ejemplo, en el diagrama anterior para la calefacción por suelo radiante, que muestra cómo la membrana vuelve hasta el lado del aislamiento detrás del rodapié, debe entonces ir detrás o ser pegada en el pladur o al yeso en las paredes.

En el diagrama de arriba se ilustra el aislamiento termico debajo de un piso sólido.

 

3.- El mejor material de aislamiento termico aislar un suelo

La comparación de los valores k de algunos aislantes utilizados en el aislamiento térmico  de suelo radiante

El gráfico anterior muestra la conductividad térmica relativa (valor k) de algunos aislantes que podrían considerarse para el aislamiento termico por suelo radiante. La elección estándar es de espuma fenólica, XPS o EPS (poliestireno expandido / porexpan), pero estos no son ideales en una casa ecológica, ya que no es un material natural y no transpirable y un producto de la industria de combustibles fósiles. El material de espuma de poliestireno es un aislante derivado del petróleo y del gas natural, de los que se obtiene el polímero plástico estireno en forma de gránulos. Para construir un bloque se incorpora en un recipiente metálico una cierta cantidad del material que tiene relación con la densidad final del mismo y se inyecta vapor de agua que expande los gránulos hasta formar el bloque. Este se corta en placas del espesor deseado para su comercialización mediante un alambre metálico caliente.

Otros materiales de aislamiento termico se comparan a continuación para cada tipo de planta. Las cifras de valor k varían según el producto por lo que debe hacer su propia investigación. Estas tablas son sólo guías.

Espuma fenólica, EPS, poliisocianurato y XPS sólo deben usarse si el espacio prima absolutamente. Como puede verse, aislamiento termico de fibra de madera o de lana mineral son casi tan buenos como el EPS – Porexpan. La celulosa también es ideal si el aislante no tiene que ser soporte de carga. Este  aislamiento termico está hecho de papel de periódico reciclado. El corcho granulado también se ha utilizado.

Ahora vamos a buscar la forma de hacer frente a cada tipo de suelo.

 

4.- ¿Cómo instalar aislamiento termico en un suelo de madera?

Si hay acceso desde abajo, es fácil de rellenar con aislamiento termico entre las viguetas. Coloque el aislamiento termico contra las tablas del suelo, pero no presione demasiado.

Aislamiento termico de lana de oveja entre las vigas en un piso suspendido, fijado con red

Es posible añadir más aislamiento termico que la profundidad de las viguetas que componen el forjado haciéndolo en dos etapas, después de rellenar con aislamiento termico los espacios entre las vigas, la adición de los listones a la capa de debajo de las vigas y la fijación de la segunda capa de aislamiento termico para la retención de juntas, con la tela o malla sujetando.

Los agujeros en las tablas del suelo por donde las tuberías y otros cables pasan, además de los espacios alrededor de los bordes y entre las tablas del suelo, deben resolverse y protegerse bien con un extra de aislamiento termico bien con masilla y cintas para evitar corrientes de aire.

Si no hay acceso desde abajo, hay que levantar el suelo del piso para instalar el aislamiento termico.

Si hay una posibilidad de que la habitación se pueda inundar de agua por ser un cuarto húmedo, el impermeabilizante debe colocarse por encima del aislamiento termico para que éste no se moje en ningún caso. También hay que prever el drenaje y evacuación de las posibles fugas de agua, sobretodo en cocinas y baños.

Tres etapas de la instalación de aislamiento térmico debajo de un piso de madera suspendida

En este caso, el aislamiento termcio en forma de lana de oveja se ha instalado entre las vigas y se mantiene en su lugar con de tableros de fibra de madera 60 mm  de espesor. La conductividad térmica de los tableros de fibra de madera es 0.04W/mK. Esto es totalmente transpirable. Los detalles de esta instalación están debajo. El valor U de una casa típica con esta configuración es 0.16W/m2K.

Detalle para el Aislamiento térmico debajo del piso de madera suspendida

¿Cuánto aislamiento termico necesito bajo un suelo de madera?

Espesores de aislamiento térmico para un suelo de madera suspendida

5.- ¿Cómo aislar un piso de forjado cerámico o con hormigón?

Si una vivienda está siendo reformada, esta es una oportunidad perfecta para mejorar el nivel de aislamiento termico. Un valor U de 0.2W/m2K se puede lograr en una típica vivienda utilizando alrededor de 100 mm de aislamiento termico y detalles cuidadosamente elaborados. Mejores valores U de aislamiento termico podrían alcanzarse con el mismo espesor con los materiales de mayor rendimiento, o un espesor más profundo del mismo material.

El aislamiento termico puede ser añadido sobre la losa de hormigón existente o en un forjado nuevo.

 

6.- Por encima del forjado

Si el aislamiento termico se coloca por encima de la losa, la habitación se calentará más rápidamente cuando la calefacción está encendida, pero se enfriará más rápido también – esto se aplica a todo el aislamiento termico interno.

También afectará el nivel del suelo, lo que tiene un impacto en las aperturas de puertas, escaleras y otros accesorios. Esta es la razón por la que la espuma fenólica es la solución más común en este caso, debido a que puede lograr un mayor aislamiento termico en menor profundidad.

El aislamiento termico resistente a la humedad va en la parte superior, debajo de la superficie del suelo del piso. Deje espacio para la expansión en los bordes.

 

7.- Por debajo del forjado

El aislamiento termico debajo de la losa es generalmente mejor, especialmente en una cálida habitación orientada hacia el sur, ya que el hormigón ayuda a absorber el calor y los límites de sobrecalentamiento.

La membrana impermeabilizante se coloca sobre una capa de arena para evitar que sea perforado por piedras afiladas. Como también sirve como una membrana de estanqueidad al aire, levántala por los lados de las paredes para unirla al yeso o cartón-yeso.

El aislamiento termico va encima de esto y en los bordes, y el hormigón se vierte por encima. Si se utiliza la calefacción por suelo radiante, que se fija a la parte superior de la mezcla de hormigón, y luego una pequeña cantidad de hormigón se vierte por encima. El pavimento puede ser cualquiera de las baldosas o tablas, pero cualquier madera se debe dejar en la sala durante algunas semanas con la calefacción antes de estar establecido para evitar el alabeo.

 

8.- ¿Cuánto aislamiento necesito para un piso de estructura de hormigón?

Espesores de aislamiento

9.- ¿Por qué no instalar calefacción por suelo radiante, junto con el aislamiento termico del piso?

Se recomienda instalar la calefacción por suelo radiante, al mismo tiempo que el aislamiento termico, sobre todo en pisos actuales con estructura de hormigón. Usted consigue una mejor relación calidad-precio.

La calefacción por suelo radiante es mucho más eficiente que la calefacción convencional y da una mayor sensación de confort. Se pagará el costo de la instalación con el ahorro de combustible, ya que se requiere menos energía para conseguir la misma sensación de calor.

Sección a través de aislamiento térmico del piso sólido con la opción de calefacción por suelo radiante

Si se trata de un forjado suspendido de madera, deje siempre las tablas del suelo de la habitación por un par de semanas con la calefacción antes de colocarlos para evitar la deformación de la madera.

 

10.- Notas sobre aislamiento termico

AU-valor es la tasa global de transferencia de energía (en vatios) a través de 1m2 de un elemento de construcción particular, cuando las temperaturas del aire a ambos lados difieren en 1 º C. Cuanto más bajo sea el valor U, mejor el material es en la prevención, ya sea la pérdida de calor o penetración de frío.

R-valores son una medida de la resistencia térmica, y dependen de la profundidad (D) del material de aislamiento térmico dividido por su conductividad térmica (λ o valor k): R = D / λ. Se mide en m2 K / W. La conductividad térmica (λ o valor k) de un material de aislamiento térmico lo dan los fabricantes. La resistencia térmica de cada componente (así como las resistencias de cavidades y superficies) se utiliza para calcular la resistencia térmica global o valor R para todo el elemento estructural, en este caso el suelo. El valor U es la inversa de este valor-R.

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